花粉症がひどいときにはお粥

最悪な週末。18時間起きてて、沢山ご飯をいただいて、午前中墓参りだけして、土曜日からたぶん五リットルぐらいの水分を摂取。 月曜の朝方、猛烈な体の冷えと止まらない咳に襲われる。水分を大量に体に溜めた状態で体を冷やしたため絶…