秋の始め

気温が急に落ち込んで体調管理が大変。空調の吹き出し風に当たりっぱなしで、夜うっかりふとんが涼しいと喉が痛くなります。今日は夜半から雨が降り出したので、湿気で喉は潤うけれど気温は低くて、喉かぜが心配。

明日はネクタイと早出が必要なので早く寝るべきなのですが、まあ別にいいかなあと起きていると千葉の地震。すごく安価なパイプ椅子に座っていたものだから椅子がゆがんだのかと思いました。

季節の変わり目なので体調管理に気を付けましょう。