寝不足

普段に比べると寝不足です。

そうは言っても、世間様よりは寝てますけどね。

寝足りないと前の日のことを覚えているので「日常」に新鮮味がありません。昨日と同じだよと思うのみで楽しくなくなります。

鬱とか、鬱っぽい人は眠れなくなると聞きます。睡眠導入剤が必要になるんだとか。

慣れない作業をして、寝不足であんまりしたくもない業務をしながら、満員電車に揺られて行きたくもない会社にいって帰ってきたらそりゃ、どうにかなってしまうでしょう。

ツレがうつになりまして。(AD)全部漫画かと思ったら、文字多し。