日: 2018年8月24日

前回自転車に乗ったのがいつか忘れる程度に走ってない。 体重は簡単に落ちそうにないけれど、クビを固定するため首の筋肉を使った結果アゴきラインがちょっとだけ締まってきました。このまま週一くらいで自転車に乗ると、健康的な生活が…