日: 2018年9月5日

ぐっすり眠ると昼間眠くないよ。お昼ご飯問題は、ひとつ、金額。ひとつ容量。食べ終わったときにカップヌードルくらいの大きさにゴミがまとまる程度が適量。それを越える場合はだいたい食べ過ぎ。赤いきつねは量が多い。このひと月ほど気…