日: 2019年7月15日

いまひとつ体調がよろしくない。気温が低くて湿気が多くて食事がバラバラで偏食気味だからだ。 野菜をもっと摂取せねばとおもうが、食欲がいまひとつ。先週末雨を浴びてしまって、きっとあのとき体力を消耗したのだろう。濡れたぶん、体…