日: 2020年6月10日

先日数名の方に「ジョギングを始めた」と言い張ったのですが、実際ジョグはまだむりでした。 膝と腰の負担が大きく、ランナー生命が恋せよ乙女程度に短くなりそうなので、早歩きに変更となりました。 本日2.5キロほど。スタートから…