筋トレしようかと思う夏

ふだん、自分で炊いた麦を食べてます。もやしとサラダチキンをお供に。 さすがに飽きて、お昼にふつうのコンビニ弁当をいただきました。米と揚げ物しかないの。これはよろしくない。つい先日会社の健康診断が出るまでは、コンビニ弁当を…