運動が嫌すぎて電動自転車で買い物に出てました。７キロ走って帰宅。
最近手に入れた電動自転車のペダルが錆びていたので交換しようと試みたがあまりに固着していたのでクランクを外そうとして失敗。クランクの根本のネジを削ってしまった。取り付けネジの操作ミスである。これでもう二度と取れない。ペダルは注油したがこっちも取れそうにない。安い買い物には訳がある。
玄関用の踏み台を買ってきてた。こちらも安かろう悪かろうで補修。ネジ穴のあとがあるのでお弁当についてきた竹の割りばしで補修。竹の割りばしを加工するために砥石を使って小刀を研ぎ、木工用ボンドで固定。固着後に板面に紙を敷いてノコギリで割りばしを切り飛ばし、断面を小刀で平面化した。なんだろう、最初から新品を買えばいいのにと思う。職場の机の下に入れて使うので形があれば十分と思って買ったが、補修の手間が多くて安価で得した気にならない。
３年前くらいにパイプを落として凹ませたクーラーの室外機の上蓋を補修。上蓋を外してへこんだ部分を後ろから押して凸にした。車の塗装よりも厚塗りのペンキがはがれていたので、１００円ショップで白いスプレー塗料を買ってきて吹き付けた。
休みの度に余計なことをしているので体に疲れが残ってしまう。
毎日睡眠不足なのかもしれない。ダイエットで食事の量を減らしているので体力が落ちている可能性もあるが、たぶん加齢。