働きすぎだと思う

腰は痛いわ目もしょぼしょぼするので、出社と同時に家に帰りたくなりました。 でも私はいい大人なので頑張って会社に…

筋トレしたくない

8月はずっと体調不調 朝はともかく昼は炭水化物とタンパク質を同時に摂取してたつもりでした。しかし、職場のストレ…

初めて見れば習慣化

夏の疲れは底を突いたごとくとれなくて、復調の兆しみえず。昨夜いよいよすずしくなり寝不足が解消されるも、起きると…

涼しいので寝る

きゅうに涼しくなって夏の疲れが一気に出てきました。夜ちょっと寝たら気分良く、このまま日付けが変る前に寝てしまお…

センサーライト

私の家には熱感知タイプのライトと、アクティブ型の反射式のライトがあります。 熱感知式のライトが定期的に光ります…