夢見がち

ニンニクをいただいた途端体温が上がって好調。そのまま睡眠。 毎日夢は見ているが今日のは鮮烈。H書房の社員食堂で…

最後はニンニク

先々週以降たんぱく質多めの食事と運動を続けてました。 反動なのか今週前半のおひるごはんは助六お稲荷さん。助六は…

水戸の看板を背負う

昨日は寝付きがまあまあ良くかったのに、三時間後きっかりに目が覚めてしまった。二度寝したら今度は地震に起こされた…

冬山の本を読む

寝る前にエベレスト登山の本を読んでいたら、体を冷やしてしまった。一週間くらい毎日冷えた体で寝入る。八千四百メー…

三日でつらくなる

仕事も波があり、今日は本来のお仕事。作業手順を自分で決められるので気が楽。 ずっとストレスフルだったのは、手順…