夜に本を買う

ひさひぶりに本屋を梯子。古本と新書をキロで購入。昔はやせていたチェーン系古本屋の棚がなぜかの充実。理由は分からず。 単純に買って読む人が減って本がだぶついているのかも。棚の筋をみると、マニアが放出してるように見えます。た…

マシーンとプールがほしい

そして、すでにトレーニングには飽きているのであった。 ランニングマシーンからのプールは無茶である。次回は自転車かプールだけになるかもしれない。 こないだのプールは、となりで水泳教室が開催されていて、やる気のない男子がいい…

鍛えはじめる

マシーン たぶん生まれて初めて本式のランニングマシーンに乗りました。あれって使い終ったあと三半規管がおかしくなって、地面を歩くときに違和感がでました。そう、生まれて初めて使うからね。 おもうところあり腹の肉が邪魔になった…

運動足りずされど走らず

気力が先なのか体力が先なのかわかりませんがどちらもダウン気味。ひさしぶりに叔父にあって第一声に「ハラでたね?」と言われるくらいに太くなりました。週一でのプールでは足りない模様。 ウォーキングは草が敵。ためしにジョギングの…

健康器具は捨てられる

挫折 人はどうして運動を挫折するのか、リサイクルショップのスポーツ用品コーナーを見学。 ゴムで引っ張る系多数。バランスポールなんてものも流行りましたね。 椅子に座ったまま腰をゆらす運動器具、定番の腹筋補助具、フトモモ股割…