日: 2017年4月18日

ひさしぶりにリカンベント自転車に乗ったら、首の前だけ筋肉痛。鎖骨から腹筋に繋がる筋が引っ張られて一時的に姿勢が良くなりアゴの周りがシャープになりました。二日で元通り。 椅子に座って走るため、体の前の部分が鍛えられるような…