フットペダルさえあれば

ついに年末大晦日になった。新しい年に、あたらしい何か。何にも思いつかない。

年末になると急に買物をはじめる人が居ますけれど独り者としましては別に新たに買う物がない。エンターキーの位置が変って気に入らないのでテンキーを持ってきてスペースの下に置いてエンターキーだけ使う作戦を実行せんとジャンク箱をあさりに行きましたが、生憎PS2のふるいのばかり。もうこれはフットペダルに頼るべきか。

大晦日には何もしたくなし。正月も何もしたく無し。買物も行かないぞ。決意の現れ。寝てすごそう。この二ヶ月ぐらいなんとなく気ぜわしく過ごしてきたのでゆっくしようと思っております。

あとはフットペダルさえあれば最高。

来年の目標

私はもう1日頑張って出かけると連休になります。うれしい連休。ずっと連休でもイイ。連休大好き。

今年の後半はばたばたしている内に過ぎ去りました。腰の痛みも治まってきました。

やろうとしていた事柄のうち、家の壁の補修ができたのは良かった。いくつかの買物と、いらない物の処分ができました。物を買うときも買ってどうするのか考えてから買うという思慮深さが身につきつつあります。

来年の抱負ですか?特にないなあ。ひとつは自転車は買わない。コレ重要。

スキーは一回ぐらい行こうかなあ。ピョンチャンオリンピックを観たらすべりたくなるかもしれませんけど、いまのところ1月の予定はなし。

エンターテイメントの消費があまり面白くなくて、読書はぼちぼち。本は買ってますし、量も読んでますがなんだか昔集中力はなくて、ただ漠然と読んでます。映画は2時間見続ける体力と気力が欠けてます。ん

サウナより家庭用マッサージ器

午前中ちいさな郵便局にて発送す。特殊な方法をつかったため、忙しい窓口を止めてしまい心苦しい。

その足でコンビニ。帰宅後炊飯。あたらしいオモチャに夢中になり火加減を間違え米の下の方をこがす。上から少しずつ食べて底の方は観なかったことにしようそうしよう。

やや多めの食事をいただく。卵焼きが上手に焼けるようになりました。ソーセージはきちんと茹でて、皮がパリッとするまで炒めるとおいしい。中の油を溶かした上で皮を痛めつけることで噛んだとき肉汁が弾けて美味であります。

陽の当たる部屋で休憩。午後からサウナにでも行こうと思っておりましたがダルイ。温泉施設の料金表をみると、昨日買ったマッサージ器より高い。マッサージ器を稼働させ背中と腰を重点的に揉みます。やっぱり右の背筋がオカシイ。全体的にほぐして2セット。血流が良くなり眠気。紅茶を淹れにキッチンまで歩いたら、自分の体が羽根のように軽く感じました。

背筋の腰部分と肩胛骨の周辺がとにかく凝り固まっていました。一ヶ月ぐらい固まったまま過ごしてしまったことを反省。もっと早くこの安いマッサージ器を入手すべきでした。

すこぶる快調

着々と年末が近づいて参りました。なんの準備もしていません。毎日夜更かし。休日がずれたため曜日の感覚もおかしくなってきました。今日は水曜日でした。夜日記を書いています。

特別何ごともなく過ぎてゆきます。腰のいたみは体の冷えが遠因で、背中筋肉が右だけ張っていてなんとも不自由な生活を送ることになりました。

リサイクルショップで何の気なしにマッサージ器を見つけて購入。帰宅後使ってみると、高級なマッサージ器とそれほど代わりはなく、機能の範囲を狭く座蒲団大に収めて安価に作ったものと考えられます。マッサージ器を使い始めてみると、腰の胃の裏あたりがほぐれてきて、頭と肩胛骨を繋ぐ筋かものすごほぐれきてて、現在階調です。

腰の痛みにショウガ

年末年始は好きではない。いつもとちがうスケジュールになるから。こどもの時に親戚宅に行くことや、なんだかわからない拘束と面白くない時間の浪費に毎回辛い思いをしておりました。次の世代にこの不幸を渡してはいけません。

いつもおなじように生活したいものです。個人的には毎日同じか、食事も洋服もバリエーションが少なくてもかまいません。でもそれは、背広を着て社員食堂で定食を食う生活で、大半の人は実現しています。

今年の年末は幸いにして暇そうなので、いまからなにも計画を立てないで何もしないコトを決定しております。

何もしないこと。具体的には?

初詣に行かない。重要です。人の多い場所には行かないのです。

正月の挨拶をしない。これは引きこもっていればいけそう。

本を読まない。最近読んでないのでこのまま読まずに。

以上を踏まえて家でごろごろします。腰が痛くて。いまようやくイタミがゆるんできました。きっかけは朝ご飯。野菜をたっぷりと摂取してミネラルを取りました。ショウガを少し入れて体温も上げて、カイロではなく薄手の断熱材を体に巻いて作業しました。すると夕方になって背中の張りが緩んできたのです。冷えと飢えはよろしくない。