2019-04-04 スパ 余りに体がボロボロだったので温泉に出かけました。 体の芯が疲れてしまうと回復に手間がかかります。今回は体温を上げる方向で対処。岩盤浴なる謎療法で解決しました。 風呂、岩盤浴、ビール、睡眠という手間のかかる方法で解決しまし…