日: 2016年3月3日

三月に気づいてカレンダーを1枚むきました。 花粉が飛び始めています。いまのところ対策は無し。午前中のどこかに立って作業する時間を作っています。 体温調整で冷やさない。 太陽の出ているうちに肉を食わない。 野菜をこれでもか…