自宅待機希望

近所でコロナウイルスの患者が確認されました。 噂では、どこに住んでいるかまで出てきました。この手の話はなんとも信用度が低く話半分です。 噂話好きではありますが、私はもともとミステリー小説が好きでしたので、噂話が回ってくる…

冬のウォーキングは危険

夕食直後1.5キロほどウォーキングをしておりました。 この一週間ほど、寒さのぶり返しと降雨を言い訳にさぼってみたら体調がすこぶるよい。 夜の歩行が体に負担をかけてたらしい。負担軽減で健康を手に入れました。 短い距離なのに…