サイクリング10キロ往復

サイクリング。ひさひぶり。先日チェーンを交換したママチャリで10キロ先を目指します。 各回転部に注油せず。なんだか重い。向かい風。いつもなら、同じフレームの7段変速のモデルにのるのですが、内装3段で来てしまいました。内装…

55万円で望遠鏡をかうなら

リンクは張らないが,どこかの学校教員が搾取したニュースを見た。 学校の天体望遠鏡を自分の天体望遠鏡をすり替えて盗む。学校のは55万円の品。 55万円ってカメラならライカのコンデジでも買えば一発で場合によっては頭金になって…

九時間寝る

ぼーっと生きてます。ほんじつクリスマスイブらしい。しらない。 ■ 世の中にはぞんざいな口の利き方をする人がいて、先日その商談を近くで聞いておりました。あれは、いけない。 言葉を雑に扱うと、発言する当人の価値も下げてしまう…

お散歩カメラ

カメラ散歩。お寺なのか神社なのか不明。昭和のある時期栄えたそうで、立派なお堂。安全のためでしょう石碑が倒れたままになっています。もう花も寒椿がしおれて他にありませんので、なにかの綿毛を一枚。咲いたらきれいだろう百日紅を青…

筋肉がたりない

内臓脂肪を落とすためには筋肉量が必要で、筋肉をつけるためには運動が必要で、そして私は運動嫌い。 無限ループ。 朝、ウォーキングすれど、寒くて中止。夜も、あんまり寒いから中止。 食事量を減らしつつ、大栄養士様のお言葉を信じ…