もっと寝るべし

やっぱりというか、週末寝て終わる。土日休みにしたら、もうすこし頑張れるかもしれない。 ふだん食べそびれるタンパク質をとり、運動しようかなと外を見ると黒い雲。夕方まで降らず。そうと分かっていたらご近所サイクリングくらいした…

週休7日希望

仕事やらいろいろで最近疲れが溜まっています。どこかで一度長い休みをとって休憩したい。 3月4月は一週間の仕事を終えると週末日曜日は必ず寝てしまいました。 仕事におけるエクセルの割合が7割を超えると私は体調を崩します。 仕…

仕事を忘れる

仕事のことを忘れてオールリセットされた私の頭脳は明日職場で何をするかまで忘れている。 ああ思い出しました。自動化すると数分で終わるはずの仕事が、残っていました。いや、ほかにもっと面倒なにかがあるけれど、今思い出すと気分が…

もう1日休みが欲しい

大洗でクラスターが発生してしまった。その余波で 飲食店が閉まり学校は閉鎖され何かと落ち着かない。 今日は天気が良ければ大洗までサイクリングに行くところなのですが、このご時世では自転車移動すら他人の目には怪しく映ることでし…

もりもり食べる

日中少食にしてますと、反動がでます。日中体温が上がらない、午後バテてしまう。しばらく寝不足も喰らいました。 夜しっかり食べる。されど食べる時間が早すぎて、この数日寝る前にもう一度夜食を摂ってます。 どうしてこんなに食べて…