山に登ろう

なんとなくわかってきたのは、仕事でどこかに無理があること。体の右側が疲れて固まってしまいます。そのまま疲れて寝ると翌日も固まったまま。昨日は寝る前にほぐして、なんとか通常に戻しました。 腰がちょっとつらいので、ふとももの…

2021年7月はたぶん猛暑

自転車に乗るために、整備する空間が必要で、そのために物置を改装開始。夏の暑さ対策です。予定では、屋根の裏側に遮光物を貼って、熱を逃がす風の通り道を作ります。 送風口をつけるための材料を買って、昼食を摂ったら平日の寝不足が…

運動不足中

昨日はずっと自転車のことを考えていました。前ギアの変速機がつかない自転車にむりやり歯車を2枚つけて、チェーンを足で蹴飛ばして変速しようか、はたまた一旦下車して手でかけ直して変速するか。 今の自転車に乗り始めた頃、出先でシ…

空白サイクリング

いまの仕事になってから、自転車に乗ることが減ってしまい、那珂川右岸を北上。どこまでいけるかな。 道路は各所工事中。那珂川は一級河川ですが、茨城県も城里町くらいになると堤防の道路は未整備が多く、堤防から堤防への接続で疲れて…

サイクリング熱

水戸すこし涼しい。北からの風。もうすこしたつと、湿気をふくんだ空気に包まれて夏だなと思います。いまは夏至に近く、日差しは夏のそれ。雲は秋のよう 去年の夏の記憶が薄いけれど、プールに行っていたような。運動として荷物を背負っ…