おなかが空いた

月曜日の夜、夜食を食べました。

えーっと、山崎の生クリームとカスタードクリームの入ったデニッシュと、サンドイッチとナボナ見たいなヤツと、オレンジジュース。 それでも足りないのでお茶漬けを食べてみてようやく体が納得。

普通に昼とバンを食べてこれですから。この日食べたお米の量は3合強。それで上記のパンですから食べすぎ。

おなかの子の分か。

なぜこんなにおなかが空くのだろう。 ♪ どうしておなかが減るのかな?と可愛く悩んでみたが、結論が出ないので大人の頭で論理的に悩んでみた。

たぶん、寒いからだね。日曜日の夜お酒を飲んだから、脳みそが糖分摂取量のカウントを間違えてるんだわ。しかも今日は晩御飯を早く食べすぎたし、昼間運動したし。

暴飲暴食は体に悪いね、と思いつつ、そして火曜日の昼、今まさにおなかが空いている。

今日は何を食べよう。

いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)

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