肩こり
肩に違和感。ストレッチを試したけれど変化なし。肩がゆるく外れたような、肩の上の角が痛い。ものを取るとき左腕を上げすぎて関節がズレたのだろう。
狭い廊下の柱と柱の間に体をおいて、右手で柱をおしつつ左肩を左の柱に押し付けてみたところ、関節自体に問題なし。肩をあげたときに鎖骨が上にずれていか。X線診断をしたわけではないから正確には分らないが、肩を回したり押して鎖骨との位置関係を自力で動かしてみた。
そのままにすると怖いので、時間をおいて椅子にすわったままストレッチをしてみる。
もともと鎖骨は浮いてたいした役にも立たない骨。ちなみに名前の由来は鎖骨のとこに穴をあけて鎖を通したから。手錠とかないし。捕虜とか奴隷を運ぶための知恵です。痛そう。
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