辛いラーメンは気休め

だるいのでお盆休みを作って置けば良かったのに、なんとなくふつうに仕事を入れてます。今日は帰り道とても空いてて、世間は連休なのです。

体がだるい。気温が下がった生。下がったはいえ三十度。どうにかしてほしい。朝の25度が涼しく感じる。

寝るときの体温コントロールが失敗してるような、食事の質がよくないのか。夜食にすごく辛いカップ麺に乾燥スライスニンニクを混ぜていただきました。これで体調がよくなるとは思いません。気休め。





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