歩き方を修正してます。
腰を落として、身体の前半分で歩いていました。
長いこと低い姿勢で風に抗い、遮蔽物に隠れるように歩いておりますと
前傾の変な姿勢が標準になります。
送り足に乗る時間を延ばし歩くリズムを変えいます。
腰と腹の使い方が変わって姿勢がよくなりました。
昔はこうして歩いていたようにおもう。
歩き方を修正してます。
腰を落として、身体の前半分で歩いていました。
長いこと低い姿勢で風に抗い、遮蔽物に隠れるように歩いておりますと
前傾の変な姿勢が標準になります。
送り足に乗る時間を延ばし歩くリズムを変えいます。
腰と腹の使い方が変わって姿勢がよくなりました。
昔はこうして歩いていたようにおもう。