余力を残すこと

頑張って早く寝てます。 私に必要なことは、時間内に体よく仕事をこなすことではなく、ぼんやりする時間を楽しむこと。 朝、朝食をとるかどうかよりも、お茶をのんで10分ぼんやりすることが大切と知りました。 寝る時も睡眠時間を時…