健康食はたまに

朝ご飯にカブを主とした野菜スープをいただきました。米と海苔。肉抜き。ふだん肉とインスタント食品の昼食が多いので、たまの休みは反動で栄養のあるものを食べます。

あまりに食が健全すぎて夕方ものすごく空腹になりました。肉と塩の内臓負担が相当あるのだなと、健康食と外出だけで痩けた頰を撫でながらおもうのでした。

だからといって次の日の昼食が健全食をめざすわけでもなく、翌日は野菜がほとんど気休めすら入ってない唐揚げ弁当と、安かったのでツイストドーナッツをいただきます。そしてツイストドーナッツのグラニュー糖でシャツの胸のあたりを粉だらけにしていると、昼の休憩は終ります。