リフレッシュ

久し振りに連休を作ってゆっくり休みました。本人が気が付かないどこかに負担が掛かって疲れが抜けなくなります。私の場合気温が高くなってリラックスして初めて右肩周辺のコリが取れました。1日だけの休みですと体調の回復前に働くので、できることなら毎日連休にしたい所存であります。

本日第一の目標。野菜の摂取。以前はよく作っていたお好み焼き。一年ぶりでしょうか。山芋の粉と小麦粉が分離しているセット式のお好み焼き粉は手順が面倒でしたがマジメに作りました。キャベツ半玉という指示に正直に従ったらやたら多い。なんとか完食。

しかし食べ過ぎたので夕方ちょっと遠くのカメラ屋まで自転車で遠征。ジャンクコーナーからレンズフィルターを一枚購入して水洗いしました。ぜんぜん腹ごなしにならず。

それでも充実した連休でした。気分もリフレッシュして、明日から仕事に戻ります。土曜日の雪が心配。





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