薄味と睡眠

ステイホームで家におりますが、毎日同じ生活をしているので、時が進んでいる感じがしない。

時間の止まった牢獄に閉じ込められている気分。

仕事に行く途中で買う料理屋が突然始めたお弁当は、11時からですと断られました。コロナ規制解除が見えて、本業ではない弁当販売には力が入らない模様。今まで買えたのに。

最初のころは「日替わり弁当が毎日お魚」に面食らいましたけど、揚げない、お魚が主のお弁当は少ないので、気に入ってました。

明日からまたお弁当に悩む旅にでます。セブンのほぐした白身魚のミニサイズを食べることになりそう。

体重が増え、濃い塩味で食事をとるようになったので、体重をおとして薄味にもどしたい。食卓に三本あるそれぞれ味の違う醤油を撤去したのちに夕食を取ると、きっと塩分摂取量は減るだろう。睡眠不足と花粉症をすこし食らってるので、すこし調子が良くない。

それにしても本を読みすぎたらしい。

工作好き