仕事に備えてふだん寝ない時間に寝たら朝が長かった。そして一日集中力が長持ち。その集中力でした仕事はろくなことではない点は玉に瑕だけれど睡眠は健康にとてもよい。ふだん見ない夢を見た。内容までは覚えていないけれど、どこかこじんまりとした倉庫のような家のような場所と、港町を散歩していた。大洗の日常と似ているけれど、カメラの色彩が薄めで、最近の映画みたいだった。最近の映画らしく落ちもなにもなく目覚める。
土曜ももう一日文字列の目視あわせという不毛な作業が待っているので早めに眠るべきなのだが、十分に寝て十分に夕食を摂ると夜中似活動できてしまうので寝にくい。晩ごはんを適量にして糖質を減らすべき。そして暖かくして寝てしまうべき。しかし、身体は反応せず今日も夜ふかし。
あと一日やり過ごせばナントカなるはず。