自転車に乗らないし物が減らない

何年も通っていたサイクリングコース。北側に大きな建物が急に建って、五年以上ここに来てないことに気がついた。すこし遠回りすれば走れるコースなのだが、単調なので近づかなかった。自転車の台数を減らしてます。近所に一台貸していた…

明け方睡眠のリズム

昨日に続いて今日も同じ話をはじめてしまいますが、平日にうっかりワクチンを打ちました。 当日熱。翌日筋肉痛。仕事中もどうにも痛いので、インスタントコーヒーを飲みまして、夕食をたっぷり取って鎮痛剤を飲んで寝ましたらよく寝られ…

ワクチン接種

平日の休みにワクチン接種の予約が始まりました。運良く初日が休みに当たったので、10時の争奪戦!と意気込んだのも忘れて午前中は自転車整備に勤しみました。 昼休憩にコロナワクチン接種券の紙が目の前にあったので、まず打つかどう…

痩せる習慣

ようやく涼しくなり、夏の疲れがでる季節です。皆様疲れはどこにでますか。私は全身。 まず寝不足。朝起きてしまうしねるのが遅め。窓を開けてるのと、除虫成分を吸ってるため喉がすこし疲れています。疲れ目と腕の張り。あまりに不健康…

大雨の日に土地を買うべし

風も強いし横殴りの雨がすごい。なんとスマホで避難指示がでました。こんな雨のなかどこに行けというの。行政の警報は、降水量が基準を超えたら出すとはわかっているけれど。 夕刻雨が落ち着いたころ帰宅。途中、低湿地の冠水した道路を…