ストレスのない生活

県外のスポーツ施設で軽い運動をしてきました。
こうかくと以前はスキーだけでしたが、いまは運良く違う遊びも始まりまして鈍ったからだに鞭を入れてきました。

昔散々した動きは、無意識でも出てきます。
だから記憶を失っても公園のベンチに寝ないように気をつけよう。

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この数週間慢性的な胃の痛みが続いてどうにもならなかったのですが、ひとつ心配事が片付いていまは収まりつつあります。代わりにものすごく眠い。ご飯を食べながらでも眠りそうなくらい眠い。体と心の限界ぎりぎりで何かをしているとどこかに負担がかかってしまうのでしょう。

ストレスのすくない生活は幸せ。

工作好き