やや健康体

最近左の肩甲骨が急に固着から外れました。

私は一体いつからカチカチの肩で生きてきたのでしょう。おもうにスキーの時に左右のターンでバランスが狂っていたから、もう二十代のころからおかしかったのでしょう。体重が増えた三十代半ば以降悪化したのか。体調がほんのり悪くなったこの五年とか、ほんの数年かとおもいつつ、付き合いの長い友人に申告。

「昔から上半身を固める身体の使い方をしていた」と指摘される。

中学以来ずっとだめ。

そういうものなのでしょうか。たしかにこんなに体調が改善されたのは初めて。明け方に体の中の筋肉がバキバキと伸びる感覚を得て、首筋と肩甲骨のロックが取れた経験は今回初です。

鼻の通りがよくなり、あまりに健康になったので恐れう抱きつつ「健康体とはこういうものなのか、体がかるく呼吸が楽なのか」と再度友に尋ねると「そうだ」と言われました。

健康に近づいています。