最近の週末の過ごし方がおかしい

週末 やることがなくて、家でストレッチをしたり妙に健康的な食事を作って過ごしております。 どうした自分。 手加減して走ってますが、日中は悲しくなるので走りません。 ふくらはぎの筋がうっすら痛いし。走ってよくないとき走りま…