運動するの所存

本日はお散歩。いつもなら寝て終わる週末も、さすがに飽きたので朝起きて活動、昼ごはんを食べて散歩。 散歩の距離は2キロぐらい。今年の三月くらいまではもっと積極的に歩いてましたが4月くらいでくたびれて、ウォーキングステッパー…

もう夏

初見のZZガンダムを、先週忙しくしていて疲れ果てて、見たのかどうかわからないまま今週分をみて、先週とつながっていないから1話見逃したかと思ってよく見たら見てました。シナリオがつながっていないというか、よくわからないので1…

昼間が辛い

体の芯から疲れています。精神も疲労中ゆえ運転はなるべくしない。交通のリズムに乗れません。 長風呂をしたり米をたべたり。朝はパン食、昼粗食を心がけた結果、たぶんこの症状は栄養不足でしょう。今日は食事をふつうの量に戻しました…

カレーを作って食べる

粗食というわけではないのですが、食べ物を減らして運動して痩せようと試みました。 いつのまにか運動がなくなって、粗食だけ残り、足りない分はビタミン剤で補充しようと作戦変更。しばらくたちました。いま、猛烈に疲れています。 お…

買い直すこと多々あり

あじさいを少し撮影してきました。もうお花を撮影するくらいしか、カメラの出番がなくて。 コンデジを使ってます。カメラを小さくしたら、困るかと心配でした。画質が落ちるとか描画が変わるのではと。しかし、一眼の旧式を使うより、現…