調子が悪い時はだいたい寝不足

連休中もちょっとずつ睡眠が減ってしまって、いま負債を返してる気分です。ちょっと口内炎の前症状っぽい。食事をしっかり摂って体力を!と思うけれど、実際はただ消化器に負担がかかっただけも。おかゆでも食べますか。 朝は抜き、昼フ…

気仙沼でサイクリング

イベント出店の友人に付き合い仙台へ小旅行。一日目を終えて二日目は自由。 一泊して翌日の朝。ギリギリまで呑気に朝ごはんを食べていたので、新幹線の切符をうまく買えずバタつきながらなんとか乗車。あっというまに一関に到着。 この…